PARTENAIRE - Ladies System Défense STAGE FEVRIER

PARTENAIRE -  Ladies System Défense STAGE FEVRIER

Samedi 15 février

Samedi 15 Février 2025 de 9h30 à 12h30 au siège de la Sibra 

Chemin de la Prairie à Annecy.

 "Self-défense féminine dans les transports en commun"

 Pour ce stage "La SIBRA" (réseau de transport du Grand Annecy) met à disposition ses installations, notamment un bus, pour un entraînement en conditions réelles.

 Informations pratiques :

 - Accessible à toutes les femmes à partir de 13 ans

- Aucun prérequis nécessaire

- Réservations et informations sur le site officiel de Ladies System Défense

- D'autres modules seront proposés prochainement.

Infos et réservations:  https://ladiessystemdefense.com/product/self-defense-dans-les-transports-en-commun-annecy-15-02-2025-10h-13h/

  • Ladies System Défense

Dépensez-vous -  Dépassez-vous - Défendez-vous

 Cette association, engagée dans la lutte contre les violences faites aux femmes, se développe à l'échelle nationale. 

 Depuis un an, elle est présente à Annecy grâce à l'engagement des membres de la DAR Académie.

 L'association, certifiée Qualiopi, propose différents stages consultables sur son site officiel.

 https://ladiessystemdefense.com/

  Stage Ladies System à venir : 

 Objectif du stage :

 Ces stages s’adressent à toutes les femmes, quel que soit leur âge et leur condition physique, qui veulent apprendre à se défendre face aux agressions physiques ou verbales.

 Grâce à ces stages, vous apprendrez :

 Les fondamentaux de l'auto-défense

A renforcer votre confiance en vous et en votre capacité à vous défendre ;

A faire face aux agressions les plus fréquentes ;

A faire face aux agressions sexuelles ;

A mieux gérer votre stress et vos émotions en cas d’agression ;

A faire face aux agressions les plus fréquentes dans les transports en commun.

A vous défendre avec les objets du quotidien